Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

4.4 79 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 porcje

Składniki

200 g białego chleba pokrojonego na kawałki
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
250 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
50 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
70 g sera feta pokrojonego na kawałki
6 łodyżek mięty, świeżej tylko liście, posiekanych
1 jajko
½ łyżeczki soli
olej do smażenia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 11 g

Kalorie 1558.5 kJ / 372.2 kcal

Tłuszcz 22.9 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 35.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ORIENTALNA JESIEŃ 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2 Std. 10 Min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1 Std. 30 Min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

25 Min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 Std. 10 Min

Kremowe gratin z jarmużu

Kremowe gratin z jarmużu

55 Min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 Std. 20 Min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 Std. 45 Min

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40 Min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 Std. 10 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1 Std. 10 Min